Nach den Herbstferien geht es los: Immer Mittwoch, immer 19:00 Uhr, immer mit Heidi Bogner. Fit bleiben durch Wintertraining in der Halle des Gymnasiums Traben-Trarbach, Bernkasteler Weg. Offen für alle Mitglieder jeden Alters.
Bleibt beweglich, kraftvoll und damit gesund! Zudem: was gibt es Schöneres als den inneren Schweinehund in der dunklen Jahreszeit überwunden zu haben. Also: Holt Euch die selbst erzeugbaren und somit nachhaltigen Glückshormone!